O dietach

28 lutego 2022

Kiszonki i zakwasy w diecie codziennej dla wzmocnienia odporności

Dostarczają solidną porcję witamin. Wspomagają układ immunologiczny w walce z chorobami. Oczyszczają organizm i wzmacniają odporność. To tylko niektóre...

22 lutego 2022

Na czym polega oczyszczenie organizmu metodą dr Buchingera?

Detoks to dla naszego zdrowia szereg nieocenionych korzyści. Skutecznie odtruwamy organizm, pozbywamy się szkodliwych toksyn, cieszymy się lepszym samopoczuciem...

5 października 2021

Na czym polega fenomen kombuchy?

Żywa herbata, tajemniczy eliksir długowieczności, cudowny napój z Dalekiego Wschodu – to tylko niektóre określenia kombuchy. Jej nazwa pochodzi...

8 września 2021

Otyłość a hormony – KORTYZOL

Utrzymanie masy ciała bywa czasem bardzo trudne, zwłaszcza gdy w naszym organizmie niektóre procesy zachodzą nieprawidłowo i nasilają zaburzenia...

26 lipca 2021

Jak jeść zdrowo ? Z czego należy zrezygnować ? To podstawowe pytania moich podopiecznych.

Przede wszystkim tłumaczę, że nie warto skupiać się na produktach, które musimy wyeliminować. Na początku zaangażujmy się w dodawanie...

5 czerwca 2021

Rola zakwasów buraczanych w przebiegu diety i efekty ich stosowania.

Cuda blisko Ciebie “Cudze chwalicie, swego nie znacie” – chyba każdy z nas słyszał to powiedzenie i dokładnie tak...