28 kwietnia 2020
6 technik wzmocnienia odporności
Wiosną i jesienią jesteśmy najbardziej narażeni na infekcje. Im silniejszy układ odpornościowy, tym lepiej chroni się przed zewnętrznymi patogenami....
17 kwietnia 2020
Za tłusto, a może za chudo? To jak w końcu ma być?
Czy od tłuszczu tyjemy? To jedno z najczęstszych pytań osób, które szukają dobrej dla siebie diety. Tyjemy z różnych...
6 kwietnia 2020
Jak prowadzić eko życie i czy to w ogóle możliwe?
Zwolnij, a nawet zatrzymaj się. Rozejrzyj się wokół siebie. Zwróć uwagę na to, kim jesteś dla środowiska i czym...
