Turnusy z dietą

Turnus sokowo-ziołowy - 4 dni 1

Turnus sokowo-ziołowy – 4 dni

Turnus trzydniowy sprawdzi się idealnie u osób, które jeszcze nigdy nie podejmowały się oczyszczania organizmu dietą sokowo - ziołową doktora Buchingera. Jest to opcja dla tych, którzy potrzebują detoksu i nabrania energii, jednak nie mogą pozwolić sobie na dłuższy urlop. Turnusy oczyszczające organizm ziołami i sokami rozpoczynają się w czwartek wieczorem.

Początek dnia

Każdy dzień turnusu to oczyszczanie organizmu sokami i ziołami. Pobyt jest pełen ruchu na świeżym powietrzu, warsztatów i wykładów edukacyjnych. Na początek dnia organizujemy ćwiczenia relaksacyjne oraz serwujemy śniadanie według diety ziołowo-sokowej. Po nim można zapewnić sobie trochę ruchu i przejść się przez las na plażę z kijkami nordic walking.

Panel edukacyjno – warsztatowy

Od obiadu do kolacji dostarczymy naszym Gościom zapasu informacji koniecznych w prawidłowym dbaniu o organizm. W zależności od dnia, zapraszamy na:

  • wykład Pani Katarzyny Lisewskiej na temat diety, nietolerancji pokarmowych, postów, itp.,
  • wykłady dotyczące klimatu, przyrody oraz ziół – połączone z warsztatami, prowadzone przez Panią Małgosię Piotrowicz lub Panią Janinę Grudę,
  • zajęcia dodatkowe dla chętnych.

Kolacja.
To część integracyjna (między innymi wieczorne spotkania przy filmie, muzyce i herbacie, a w zależności od sezonu – sesje relaksacyjne).

W razie potrzeby proponujemy naszym Gościom ognisko przy muzyce, śpiewie i… zdrowych sokach warzywno-owocowych! 🙂
Prowadzimy też klub filmowy, kącik gier planszowych, a także małą biblioteczkę.

Korzyści z naszego turnusu:

Korzyści płynące z naszego turnusu sokowo-ziołowego przynoszą efekt podobny do odbycia turnusu warzywno-owocowego. Są to:

  • poprawa wyglądu skóry, ładniejsza cera,
  • regulacja gospodarki hormonalnej,
  • nauka ograniczania dietą przewlekłych dolegliwości,
  • dzięki bliskości lasu i morza – nieograniczona możliwość korzystania z uroków okolicy.

Co zawiera cena 3-dniowego turnusu:

  • opiekę specjalistyczną mentorki – Pani dietetyk, a także wsparcie lekarskie,
  • napoje i wywary oczyszczające podawane według planu,
  • ćwiczenia ruchowe, oddechowe, nordic walking, poranne spacery,
  • zajęcia wykładowe i warsztatowe na temat ekologii, przyrody,

kosmetyków naturalnych,

  • opracowywanie własnych receptur,
  • jesienią i zimą morsowanie,
  • dzieci do lat 3 (wspólne spanie) – rabat 50 %, do 10 lat – rabat 80 %.

Do dyspozycji naszych Gości są:

  • komfortowych pokojów,
  • kortu tenisowego i boiska do piłki nożnej,
  • boisk– do koszykówki, do piłki nożnej, do siatkówki plażowej,
  • siłowni wewnętrznej i zewnętrznej,
  • bilardu, stołu tenisowego,
  • salki kinowej,
  • przestrzeni do pracy,
  • parkingu,
  • recepcji czynnej od godziny 8.00 do 20:00.

Jesteśmy przyjaźni zwierzętom. 🙂

Zadzwoń do nas a my:

  • opowiemy więcej na temat naszego turnusu
  • prześlemy dodatkowe materiały informacyjne
  • w razie potrzeby od razu zorganizujemy telefoniczne, indywidualne mini-konsultacje z naszą Panią dietetyk!